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Mesurage et certification du parcours selon les normes
IAAF et AIMS.

LE 10 KM

  • Description & parcours
  • Inscription
  • Entrainement

Le 10km verra les coureurs partir le long du littoral, tourner autour du rond point de la démocratie avant de revenir le long de la côte.

Le 10km : à partir de 16 ans (3 premiers H et F récompensés, avec classement)

DÉPART

08h30 face au Palais Présidentiel

ARRIVÉE

Tribune officielle

PARCOURS

  1. Départ du Palais Présidentiel
  2. Montée bd triomphale chaussée Est
  3. Rond point de la Démocratie
  4. Descente bd Triomphale chaussé Ouest
  5. Tourne à gauche bord de mer
  6. Arrivée Tribune officielle

RAVITAILLEMENT

Les points de ravitaillement sont installés tous les 5 kilomètres à partir du KM 5 ainsi qu’à l’arrivée. Les épongeages sont situés tous les 5 kilomètres, à partir du KM 7,5.

Les coureurs trouveront aux ravitaillements : de l’eau, des bananes, des oranges, des raisins secs et des biscuits salés.

Frais d’inscription

Coureurs Gabonais et étrangers résidents au Gabon : 2 000 CFA
Coureurs étrangers : 25 Euros

Catégories

  • Hommes H18 de 18 à 29 ans
  • Hommes H30 de 30 à 39 ans
  • Hommes H40 de 40 à 49 ans
  • Hommes H50 de 50 à 59 ans
  • Hommes H60 60 ans et plus
  • Femmes F18 de 18 à 29 ans
  • Femmes F30 de 30 à 39 ans
  • Femmes F40 de 40 à 49 ans
  • Femmes F50 de 50 à 59 ans
  • Femmes F60 60 ans et plus

L’épreuve est ouverte aux coureurs licenciés et non licenciés ayant 18 ans révolus le jour de la course.

Départ

08h30 face au Palais Présidentiel

Inscriptions

Inscriptions Individuelles
Inscriptions groupées
Les inscriptions seront traitées par ordre d'arrivée et, une fois le nombre maximum atteint, elles seront fermées. Le paiement effectif valide l'inscription.

Moyens de paiement

Vous pouvez vous inscrire en payant directement en ligne sur notre site internet, soit par carte de crédit ou transfert bancaire, via Paypal.

Tout engagement est personnel, ferme et définitif et ne peut faire l’objet de remboursement pour quelque motif que ce soit. Aucun transfert d’inscription, sans prévenir l’organisation, n’est autorisé pour quelque motif que ce soit. Toute personne rétrocédant son dossard à une tierce personne, sera reconnue responsable en cas d’accident survenu ou provoqué par cette dernière durant l’épreuve. Par contre, le dossard peut être transféré à une tierce personne sur simple demande auprés des organisateurs par e-mail (), avant le jour de la manifestation.

LE 10 KM - Entrainement

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