Les entrainements sont de retour !

5 septembre 2018

Préparez-vous pour le Marathon du Gabon avec nos cours gratuits encadrés par des coachs.

 

Le rendez-vous hebdomadaire à ne pas manquer pour être au top le jour de la course. Au programme, une heure de running, des exercices pour apprendre à courir correctement, travailler le renforcement musculaire et le cardio.

 

Le rythme et les exercices sont adaptés à tous les niveaux.

 

Rendez-vous tous les samedis et dimanches matin à 8h30 en face du Lycée Léon Mba, à partir du 8 septembre 2018.

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